Les bienfaits des superaliments : intégrer des aliments riches en nutriments à votre alimentation
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Les bienfaits des superaliments : intégrer des aliments riches en nutriments à votre alimentation

Les superaliments suscitent un intérêt croissant dans le domaine de la nutrition. Ils se distinguent par leur richesse en nutriments essentiels et leurs multiples bienfaits pour la santé. Que ce soit pour renforcer votre système immunitaire, améliorer votre digestion ou simplement apporter une dose d’énergie au quotidien, ces aliments sont de véritables alliés. Dans cet…

Les tendances en santé numérique : applications et outils pour gérer votre santé
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Les tendances en santé numérique : applications et outils pour gérer votre santé

La santé numérique, aussi appelée e-santé, connaît un essor spectaculaire. Grâce aux applications et outils connectés, il est aujourd’hui possible de surveiller et de gérer sa santé à distance, que ce soit pour améliorer son bien-être quotidien ou suivre des traitements médicaux. Cette digitalisation offre des outils accessibles à tous, mais il est essentiel de…

Zoom sur les différentes médecines douces prises en charge par la Mutuelle MIASC
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Zoom sur les différentes médecines douces prises en charge par la Mutuelle MIASC

Les médecines douces, aussi appelées médecines alternatives ou complémentaires, rencontrent un succès croissant auprès des patients cherchant des approches naturelles pour traiter divers maux. Cependant, ces médecines ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. Heureusement, votre mutuelle s’engage à soutenir ces pratiques en proposant des remboursements pour plusieurs types de consultations. Voici…

Prévention des accidents domestiques : conseils pour assurer la sécurité de votre foyer
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Prévention des accidents domestiques : conseils pour assurer la sécurité de votre foyer

La prévention des accidents domestiques est indispensable car ces derniers sont une cause majeure de blessures et d’hospitalisations chaque année. Ils peuvent survenir à tout moment et toucher tous les membres de votre famille, des enfants aux personnes âgées. Assurer la sécurité de votre foyer est essentiel pour protéger la santé de vos proches. Cet…

Le top des sports pour rester en forme !
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Le top des sports pour rester en forme !

Ce mois-ci nous allons parler sport ! Alors que les Jeux Olympiques de 2024 se préparent à enflammer la scène sportive en France, il est temps de se plonger dans les nombreux bienfaits que chaque discipline athlétique peut apporter à notre santé et notre bien-être global. Bien plus qu’une simple compétition, le sport est une…

santé bucco-dentaire : on voit une patiente assise sur un siège de dentiste, autour d'elle se trouvent une dentiste et son assistante
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Prendre soin de sa santé bucco-dentaire

À la mutuelle MIASC, la santé est au coeur de nos préoccupations et pour nous, il est primordial de ne pas sous-estimer l’importance d’une bonne hygiène bucco-dentaire. Des données alarmantes révèlent que les problèmes dentaires sont parmi les affections les plus courantes dans le monde, touchant des millions de personnes chaque année.Dans cet article, nous…

Allergies saisonnières : comprendre, gérer et prévenir
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Allergies saisonnières : comprendre, gérer et prévenir

Les allergies saisonnières, également connues sous le nom de rhinites allergiques saisonnières, affectent des millions de personnes à travers le monde, provoquant des symptômes désagréables tels que des éternuements, un nez qui coule et des démangeaisons oculaires. Bien qu’elles ne puissent pas être complètement évitées, il existe des moyens efficaces de gérer les allergies saisonnières…

Ce qui va évoluer du côté des franchises médicales
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Ce qui va évoluer du côté des franchises médicales

Dans le cadre de sa stratégie de santé, le président Emmanuel Macron a récemment annoncé des mesures importantes concernant les franchises médicales. Plusieurs évolutions sont à prévoir et  nous souhaitions vous tenir informés des récents développements dans le domaine de la santé qui pourraient impacter vos futures dépenses. Doublement des Franchises : Ce qui va…

Surmonter le blues de l’hiver : les clés pour une santé mentale équilibrée
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Surmonter le blues de l’hiver : les clés pour une santé mentale équilibrée

L’hiver peut apporter son lot de défis pour notre bien-être mental. Heureusement, en tant qu’adhérent de la Mutuelle MIASC, vous avez accès à des ressources qui favorisent la quiétude et le bien-être. Dans cet article, nous explorerons des stratégies pratiques pour surmonter les blues de la saison froide, en mettant en lumière les avantages offerts…

Le top des bonnes résolutions pour débuter sereinement l’année 2024
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Le top des bonnes résolutions pour débuter sereinement l’année 2024

Bonne année !  L’arrivée de la nouvelle année est souvent synonyme de nouveaux départs et de bonnes intentions. Pour bien entamer cette année et prendre soin de votre bien-être, découvrez notre guide des bonnes résolutions en santé, spécialement conçu pour les adhérents de la Mutuelle MIASC. Attention, ces éléments ne sont que des suggestions, n’hésitez…

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