Prévention des allergies saisonnières : anticipez et limitez les désagréments du printemps
Allergies saisonnières : éternuements, yeux qui piquent ? Découvrez comment anticiper et limiter leurs effets pour profiter pleinement du printemps.
Comment gérer le stress des fêtes : nos 5 conseils pour une fin d’année sereine
La fin d’année est une période attendue pour ses moments de partage en famille, les festivités et les bonnes résolutions. Pourtant, pour beaucoup, elle peut être source de stress : préparatifs intenses, pressions financières, surcharge émotionnelle… Comment aborder cette période sereinement ? Voici des conseils pratiques et des solutions pour mieux gérer cette période.
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