Santé du cœur
|

La santé cardiovasculaire : pourquoi février est le mois parfait pour prendre soin de votre cœur

Février, c’est le mois de l’amour, des petits cœurs en chocolat et des déclarations enflammées. Mais au-delà de la Saint-Valentin, c’est aussi le moment idéal pour penser à votre santé cardiovasculaire. Votre cœur est un muscle précieux, qui travaille sans relâche jour et nuit. Et si vous profitiez de ce mois pour lui offrir un…

Hiver et bien-être
|

Hiver et bien-être : gardez la forme malgré le froid

L’hiver est une saison que beaucoup apprécient pour ses paysages enneigés et ses fêtes chaleureuses. Cependant, cette période est aussi synonyme de baisse des températures, de rhumes, de grippes et d’autres petits maux. Pour passer un hiver en pleine forme, la prévention est votre meilleure alliée. Voici quelques conseils pour préserver votre santé en période…

Les 6 examens de santé annuels essentiels
|

Bien démarrer l’année : les 6 examens de santé à ne pas oublier en début d’année

Chaque début d’année est l’occasion parfaite pour prendre soin de soi et faire le point sur sa santé. En planifiant quelques rendez-vous médicaux essentiels, vous vous assurez un suivi adapté et une prévention efficace contre les maladies. Voici notre guide des 6 examens de santé à ne pas manquer pour commencer l’année du bon pied….

Detox avant les fêtes de fin d'année
|

Préparer son corps aux fêtes de fin d’année : détox douce et revitalisation pendant l’hiver

La detox d’avant les fêtes, vous en avez déjà entendu parler ?
La MIASC vous propose un article avec quelques conseils pour préparer votre corps aux repas de fêtes de fin d’année de manière seine et respectueuse de votre santé.

gestion des dépenses
|

Planifier ses dépenses de santé pour la nouvelle année : conseils pour optimiser votre budget

La gestion des dépenses de santé peut sembler complexe, surtout lorsque des imprévus viennent s’ajouter aux frais réguliers. Pourtant, il est possible d’anticiper une grande partie de ces dépenses courantes. La mutuelle MIASC vous propose un guide contenant des étapes pratiques pour prévoir vos frais médicaux tout au long de l’année, en tenant compte de…

Octobre rose : une femme avec le ruban rose dans un coeur
|

Octobre rose : l’importance du dépistage du cancer du sein et les avancées de la recherche

Chaque année, le mois d’octobre se tient en rose pour sensibiliser à une cause essentielle : la lutte contre le cancer du sein. Il devient synonyme de sensibilisation à la lutte contre le cancer du sein grâce à l’initiative « Octobre Rose ». Ce mouvement international vise à informer sur l’importance du dépistage précoce et à soutenir…

Rentrée sportive : nos conseils pour reprendre une activité physique en douceur
|

Rentrée sportive : nos conseils pour reprendre une activité physique en douceur

Envie de reprendre une activité sportive ? La saison des Jeux Olympiques et Paralympiques vont bientôt se terminer, nous laissant tous admiratifs devant les exploits des athlètes. Ces performances spectaculaires ont peut-être réveillé en vous l’envie de vous remettre au sport, surtout après un été souvent synonyme de pause dans vos habitudes sportives. Que ce…

Les 5 étapes pour faire le point sur votre contrat de mutuelle
|

Les 5 étapes pour faire le point sur votre contrat de mutuelle

Dans un monde où les besoins de santé évoluent constamment, il est crucial de vérifier régulièrement son contrat de mutuelle santé. Cette démarche permet non seulement de s’assurer que l’on bénéficie des meilleures couvertures possibles, mais aussi d’optimiser les coûts en fonction de ses besoins actuels. Voici les cinq étapes essentielles pour faire le point…

La garantie d’assistance : guide pratique pour une protection optimale
| |

La garantie d’assistance : guide pratique pour une protection optimale

La garantie d’assistance : souvent méconnue, cette garantie est incluse dans nos offres santé.Derrière ce terme se cache une équipe dévouée et des services concrets prêts à intervenir dans les moments délicats de votre vie, que ce soit lors de voyages ou dans votre quotidien. Dans cet article, nous vous proposons de faire un tour…

End of content

End of content