Zoom sur les différentes médecines douces prises en charge par la Mutuelle MIASC
Les médecines douces, aussi appelées médecines alternatives ou complémentaires, rencontrent un succès croissant auprès des patients cherchant des approches naturelles pour traiter divers maux.
Cependant, ces médecines ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. Heureusement, votre mutuelle s’engage à soutenir ces pratiques en proposant des remboursements pour plusieurs types de consultations.
Voici un tour d’horizon des différents professionnels concernés.
1. Acuponcteur
L’acuponcture est une pratique de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à insérer de fines aiguilles en des points spécifiques du corps pour rééquilibrer l’énergie vitale. Elle est utilisée pour traiter les douleurs, le stress ou encore les troubles digestifs.
Bienfaits : L’acupuncture, en stimulant des points précis du corps, est reconnue pour soulager la douleur (maux de dos, migraines, douleurs chroniques), réduire le stress et l’anxiété, améliorer la qualité du sommeil et renforcer l’immunité. Elle peut également aider à réguler les troubles digestifs et à accompagner les patients dans leur sevrage tabagique ou alcoolique.
2. Mésothérapeute
La mésothérapie consiste à injecter des micro-doses de médicaments sous la peau pour traiter la douleur, l’inflammation ou des troubles esthétiques comme la cellulite. Reconnu dans le cadre de traitements de la douleur chronique, ce type de soins est pris en charge par votre mutuelle.
Bienfaits : La mésothérapie est particulièrement efficace pour traiter les douleurs chroniques (arthrose, tendinites), les inflammations, et certaines affections esthétiques comme la cellulite ou les rides. Elle améliore la circulation sanguine, soulage les migraines, et aide à cicatriser les blessures sportives.
3. Les thérapies de sevrage anti-tabac
Les thérapies de sevrage anti-tabac sont variées et incluent souvent des consultations chez un hypnothérapeute, un acupuncteur ou un médecin spécialisé.
Bienfaits : Le sevrage anti-tabac est essentiel pour améliorer la santé respiratoire et réduire les risques de maladies cardiovasculaires et pulmonaires. Les méthodes comme l’hypnothérapie, l’acupuncture et le soutien psychologique augmentent les chances de succès dans l’arrêt définitif du tabac.
4. Chiropracteur
Spécialisé dans le traitement des troubles musculosquelettiques, le chiropracteur intervient principalement sur les problèmes de dos, de cervicales et d’articulations. Il utilise des manipulations vertébrales pour soulager douleurs et tensions. La chiropractie est reconnue pour soulager les maux de dos, les migraines ou encore les sciatiques.
Bienfaits : Elle améliore la mobilité articulaire, réduit les tensions musculaires et peut aussi contribuer à prévenir les blessures sportives ou professionnelles.
5. Etiopathe
L’étiopathie est une méthode qui vise à identifier et traiter la cause première des maladies. L’étiopathe utilise des manipulations douces et précises, souvent en lien avec des troubles mécaniques du corps.
Bienfaits : L’étiopathie est particulièrement bénéfique pour traiter les troubles mécaniques (lombalgies, douleurs articulaires), les troubles digestifs (reflux, constipation), et les affections ORL chroniques (sinusites, otites). Cette méthode vise à agir sur la cause du problème pour un rétablissement durable.
6. Psychomotricien
Le psychomotricien accompagne les patients ayant des difficultés motrices en lien avec des troubles psychiques ou neurologiques.
Bienfaits : Le psychomotricien aide à améliorer les capacités motrices et cognitives des enfants et des adultes souffrant de troubles neurologiques, psychiques ou comportementaux. Il est particulièrement bénéfique pour les enfants ayant des troubles de l’attention ou des retards de développement, ainsi que pour les personnes âgées en perte d’autonomie.
7. Ostéopathe
L’ostéopathe utilise des manipulations manuelles pour diagnostiquer et traiter les troubles fonctionnels. Il peut intervenir en cas de douleurs musculaires, de migraines ou encore les troubles digestifs.
Bienfaits : L’ostéopathie soulage les tensions musculaires et articulaires, améliore la mobilité, et traite des affections telles que les maux de dos, les migraines, ou les troubles digestifs. Elle est également efficace dans la prise en charge des troubles du sommeil et du stress, ainsi que pour accompagner les sportifs dans la récupération après un effort intense.
8. Ergothérapeute
L’ergothérapeute intervient pour aider les personnes ayant des limitations physiques ou cognitives à retrouver leur autonomie dans les activités du quotidien. Très souvent sollicité après un accident ou en cas de handicap, l’ergothérapie est prise en charge par de nombreuses mutuelles dans le cadre d’un suivi de rééducation.
Bienfaits : L’ergothérapie permet d’améliorer la mobilité et l’autonomie des personnes ayant des difficultés motrices, mentales ou sociales. Elle aide également à adapter l’environnement (domicile, poste de travail) pour permettre une meilleure intégration des personnes en situation de handicap et améliorer leur qualité de vie.
9. Diététicien
Les diététiciens sont des professionnels de la nutrition qui conseillent les patients sur l’alimentation la plus adaptée à leur santé. Que ce soit pour perdre du poids, prévenir certaines maladies ou accompagner une pathologie comme le diabète, leurs consultations sont prises en charge par la mutuelle MIASC.
Bienfaits : Le diététicien aide à adopter une alimentation équilibrée adaptée à votre situation (perte de poids, gestion de diabète, troubles digestifs). Il contribue à la prévention des maladies cardiovasculaires, aide à réguler les taux de cholestérol et de sucre dans le sang, et participe à la réduction des risques d’obésité et de malnutrition.
10. Nutritionniste
Les nutritionnistes aident à traiter des troubles alimentaires et apportent des conseils pour adopter une alimentation équilibrée. Leurs consultations sont souvent nécessaires dans le cadre de certaines pathologies comme le diabète ou les maladies cardiovasculaires.
Bienfaits : En plus d’aider à la gestion du poids, les nutritionnistes jouent un rôle clé dans la prévention et la gestion de maladies telles que le diabète, les maladies cardiaques, et les troubles digestifs. Ils offrent également un soutien pour adopter des habitudes alimentaires plus saines, renforçant ainsi le bien-être général.
11. Hypnothérapeute
L’hypnothérapie utilise l’hypnose pour aider les patients à accéder à leur subconscient et modifier des comportements ou des schémas de pensée. Elle est très utilisée pour les phobies, l’anxiété ou encore le sevrage tabagique.
Bienfaits : L’hypnose thérapeutique aide à gérer le stress, l’anxiété et les phobies. Elle est efficace pour traiter les troubles du sommeil, accompagner le sevrage tabagique ou la perte de poids, et peut également être utilisée pour traiter les traumatismes, les douleurs chroniques et certaines addictions.
12. Psychologue
Le psychologue aide les individus à comprendre et à gérer leurs problèmes émotionnels, psychologiques ou comportementaux. La psychologue utilise des techniques d’écoute, d’observation et d’analyse pour diagnostiquer et traiter des troubles mentaux ou des difficultés émotionnelles.
Il existe plusieurs branches de la psychologie, comme la psychologie clinique, qui se concentre sur le traitement des troubles mentaux, ou la psychologie du travail, qui s’intéresse au bien-être en milieu professionnel.
Bienfaits : Les consultations chez le psychologue permettent de traiter les troubles anxieux, dépressifs, et les phobies. Elles offrent également un soutien dans la gestion des traumatismes, du stress, ou des périodes de crise personnelle. Les psychologues aident également à renforcer la confiance en soi et à améliorer la communication interpersonnelle.
13. Sophrologue
La sophrologie est une méthode qui combine des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation musculaire. Elle vise à favoriser un état de bien-être physique et mental. Utilisée pour gérer le stress, l’anxiété, ou encore améliorer la concentration, la sophrologie est prise en charge par certaines mutuelles, notamment dans le cadre de la gestion des émotions ou de la préparation à des événements importants comme un examen ou un accouchement.
Bienfaits : La sophrologie est très efficace pour gérer le stress, améliorer la qualité du sommeil, renforcer la concentration et favoriser la relaxation. Elle peut également être utilisée pour préparer un événement (entretien, examen, compétition), améliorer la confiance en soi et réduire les angoisses ou phobies.
14. Thérapie EMDR
La thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une approche psychothérapeutique utilisée pour traiter les traumatismes, notamment les syndromes de stress post-traumatique (SSPT). Elle aide les patients à retravailler des souvenirs traumatisants à travers des mouvements oculaires ou des stimulations bilatérales.
Bienfaits : La thérapie EMDR est efficace pour traiter les troubles liés aux traumatismes, les phobies, l’anxiété et la dépression. Elle permet de désensibiliser les souvenirs douloureux et de les reclasser dans une perspective plus apaisée, aidant ainsi à réduire les symptômes du stress post-traumatique et à retrouver un équilibre émotionnel.
15. Pédicure / Podologue
Les pédicures et podologues s’occupent des soins des pieds, que ce soit pour traiter les ongles incarnés, les durillons ou d’autres pathologies liées à la marche.
Bienfaits : Ces spécialistes préviennent et soignent les affections des pieds, améliorent la marche et réduisent les douleurs liées aux troubles plantaires. Chez les personnes diabétiques, ils permettent de prévenir les complications graves liées aux pieds. Ils contribuent aussi au confort quotidien en traitant cors, durillons et ongles incarnés.
16. Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire consiste à masser des points spécifiques des pieds pour rétablir l’équilibre énergétique du corps. Elle peut être utilisée pour réduire le stress, améliorer la circulation sanguine ou soulager certaines douleurs.
Bienfaits : La réflexologie plantaire favorise la détente et la réduction du stress. Elle améliore la circulation sanguine, renforce le système immunitaire et soulage les douleurs chroniques (maux de tête, lombalgies). En stimulant les points réflexes des pieds, elle favorise également l’élimination des toxines et le rééquilibrage énergétique du corps.
17. Homéopathe
L’homéopathie repose sur le principe de la dilution de substances naturelles pour stimuler les défenses de l’organisme. Les consultations chez un homéopathe peuvent être bénéfiques notamment dans le cadre d’un suivi de long terme pour des maladies chroniques ou des troubles saisonniers.
Bienfaits : L’homéopathie est souvent utilisée pour renforcer les défenses immunitaires, traiter les allergies, apaiser les troubles anxieux ou encore soulager les douleurs chroniques. Elle est également efficace dans la gestion des troubles hormonaux (syndrome prémenstruel, ménopause) et pour accompagner le sevrage tabagique.
18. Phytothérapie
La phytothérapie utilise les plantes pour soigner divers maux. Qu’il s’agisse d’infusions, de gélules ou d’huiles essentielles, cette pratique est reconnue pour soulager des troubles comme l’anxiété, l’insomnie ou encore les troubles digestifs.
Bienfaits : La phytothérapie offre une approche naturelle pour soulager l’anxiété, améliorer la digestion, apaiser les douleurs articulaires ou encore renforcer les défenses immunitaires. Elle est également bénéfique pour traiter l’insomnie, les troubles menstruels et les symptômes liés à la ménopause.
Les médecines douces offrent une approche complémentaire aux traitements conventionnels et permettent de prendre en charge des problématiques de santé variées. Grâce à une prise en charge de plus en plus fréquente par les mutuelles, ces pratiques sont devenues accessibles à un plus grand nombre de personnes.
Nos conseillers restent disponibles pour vous répondre à toute question concernant la prise en charge des médecines douces.
